שינויים

===שלב הדימום- הווסת==={{הפניה לערך מוחרב|וסת}}הדימום אורך כמספר ימים ובמהלכו מאבדת האישה כחמישים מיליליטר של דם (כולל הרירית המופרשת). הרירית מכילה אנזים בשם פלזמין, אשר מונע מהדם להיקרש. לנוכח איבוד הדם, נשים צורכות כמות רבה יותר של ברזל מאשר גברים. נשים רבות חשות התכווצויות רחמיות ([[דיסמנוריה]], Dysmenorrhea) ואי-נוחות ניכרת במהלך הדימום("[[כאבי מחזור]]"). תעשיית ענק של מוצרי היגיינה חד-פעמיים לנשים (לרבות [[תחבושת|פד]]ים המיועדים לספיגה חיצונית ו[[טמפון|טמפונים]] המיועדים לספיגה פנימית) התפתחה בעשורים האחרונים. ובשנים בשנים האחרונות נוספו גם מוצרי היגיינה רב -פעמיים.  בשנים האחרונות מתפתחות גישות אלטרנטיביות ביחס לווסת (כגון "שיטת שרמן"ה[[גביעונית]]), המדברות על פיתוח מודעות של נשים למחזור האישי שלהן וקבלתן את גופןאולם הם אינם נפוצים לעומת המוצרים החד-פעמיים.