שיעור חינוך מיני

ראו בינתיים ויקיסקס:חינוך מיני.

הקדמה

• גיל ההתבגרות הוא השלב שבין ילדוּת לבגרות.
• בגיל זה אנו עוברים שינויים גופניים ושינויים התנהגותיים.
• בשיעור זה נסקור את השינויים הגופניים ונתעמק בהתפתחות המינית.

נערים

שינויים גופניים בגוף הנער

באיור זה ניתן לראות כיצד צומח שיער הערווה, וכיצד גדלים הפין והאשכים.

בסביבות גיל 12 או 13 יכול הנער להבחין בשינויים בגופו. השינויים כוללים:

• צמיחה לגובה והתחזקות השרירים.
• צמיחת שיער – שער הערווה צומח מעל בסיס הפין ובהמשך מכסה את האשכים ואזור פי הטבעת, ומשם מתפשט גם לירכיים ולכיוון הטבור. שיער בית השחי מתחיל לצמוח, ולאחר מכן גם השפם והפאות, שיער החזה ולבסוף הזקן. סדר וקצב הצמיחה אינו זהה אצל כולם.

חצ'קון.

• התעבות הקול – הקול "נופל" ומעמיק, ובתקופת הביניים הוא צרוד, צורם ולא נעים.
• פצעי בגרות – מופיעים פצעונים בגוף הנער המתבגר. בדרך כלל פצעי הבגרות מפסיקים להופיע בסוף גיל ההתבגרות, אך גם מבוגרים יכולים לסבול מפצעים אלו מידי פעם.
• זיעה – בלוטות הזיעה מפרישות כמויות גדולות יותר של זיעה. הזיעה עצמה נושאת ריח חריף יותר.
• הפין גדל – אך קצב הגידול אינו זהה אצל כולם. הפין גדל עד גיל 16-17 ובגיל זה הגודל הממוצע נע בין 12.9 ס"מ ל-15 ס"מ.
• ייצור זרע – גוף הנער מתחיל לייצר נוזל זרע ותאי זרע מתחילים להבשיל. המשמעות היא שהנער יכול להביא ילדים לעולם.
• שני האשכים גדלים, אך לא תמיד באותה מידה.
• קרי לילה – הנער עשוי לקום בבוקר ולגלות נוזל זרע בתחתוניו. מדובר בשפיכה בלתי-רצונית במהלך השינה ובתופעה נורמלית. לא כולם חווים קרי לילה.

שינויים התנהגותיים אצל בנים

• בנות – הנער המתבגר מתחיל להתעניין בבנות. הוא תוהה כיצד ניתן להתחיל איתן ומה הן חושבות עליו. יצר המין מתגבר.
• מצב רוח – הנער עשוי להיות עצבני יותר, כועס יותר. הוא מתווכח יותר עם ההורים ועם בעלי סמכות.
• אוננות – הנער מתחיל לאונן ומגלה שזה נעים ומהנה. האוננות מלווה בפליטת נוזל זרע. הנוזל עשוי להיות שקוף, דביק ונוזלי ובהמשך הוא מקבל גוון לבנבן ומרקם סמיך יותר.

איברי המין של הנער

• לנערים יש איברי מין פנימיים (בתוך הגוף) וחיצוניים (מחוץ לגוף). בשיעור זה נתמקד באיברים החיצוניים.
• שני האיברים החיצוניים הם:
  • פין
  • שק האשכים

הפין

• לפין ("זין") שני תפקידים:
  • השתנה.
  • העברת תאי הזרע לגוף האישה.
• השתן ונוזל הזרע נפלטים דרך פתח קטן בקצה הפין ("שופכה").
• הקצה של הפין מכונה "עטרה", והוא מאוד רגיש לגירוי מיני.

זקפה

• הפין בדרך כלל רפוי ונוטה לכיוון מטה.
• כשהנער חרמן ומגורה, דם רב זורם אל הפין וגורם לו להתקשות ולהזדקף. מצב זה מכונה "זקפה".
• יחד עם זאת, לפעמים יש זקפה גם ללא גירוי מיני, באמצע השיעור או במהלך השינה.

הפין במצב זקפה ובמצב רפוי.

שפיכה

שפיכה ("גמירה") היא פליטת הזרע מגוף הנער. הזרע נפלט בשלושה מצבים:

• קרי לילה – באופן בלתי רצוני במהלך השינה.
• אוננות – הנער משפשף את הפין באמצעות ידיו עד לפליטת הזרע וההרגשה הנעימה המלווה אותה.
• יחסי מין – שפיכה בעת קיום יחסי מין בין בני זוג.

האשכים

• שק האשכים (או "כיס האשכים") מחובר לבסיס הפין, בחלקו התחתון.
• בתוך השק נמצאים שני אשכים עגולים ("ביצים").
• בתוך שני האשכים מתבשלים תאי הזרע.
• בזמן השפיכה, עוזבים כ-400 מיליון תאי הזרע את האשכים ונפלטים מהשופכה בתוך נוזל זרע לבנבן ("שפיך").

נקודות עניין נוספות

רוב היהודים עוברים ברית מילה בילדות. בניתוח הזה מסירים את העורלה, שהיא חתיכת עור שמכסה את הקצה של הפין (העטרה). לכן, מי שלא עבר ברית מילה, יש לו עורלה והוא מכונה "ערל". לפני גיל ההתבגרות של אדם ערל, העורלה מכסה כמעט לחלוטין את קצה הפין, ואילו בגיל ההתבגרות העורלה יכולה לסגת לאחור ולחשוף את כל העטרה.

• אורגזמה היא ההרגשה הנעימה שנער מרגיש כשהוא מסיים לאונן או כשמסיימים יחסי מין. יחד עם ההרגשה הזו, נפלט הזרע. בגיל צעיר מאוד, הנער עשוי לחוות אורגזמה ללא זרע, תופעה המכונה "אורגזמה יבשה".
• קונדום הוא בלון שעשוי מגומי שמלבישים על הפין לפני שמקיימים יחסי מין. לקונדום שתי מטרות – האחת היא מניעת הריון והשנייה היא מניעת הידבקות במחלות.

נערות

שינויים גופניים בגוף הנערה

באיור זה ניתן לראות כיצד צומח שיער הערווה בהדרגה.

נעבור לשוחח על השינויים בגוף הנערה. בסביבות גיל 10 או 11 יכולה הנערה להבחין בשינויים בגופה. השינויים כוללים:

• פצעי בגרות – מופיעים פצעונים בגוף הנערה המתבגרת. בדרך כלל פצעי הבגרות מפסיקים להופיע בסוף גיל ההתבגרות, אך גם מבוגרים יכולים לסבול מפצעים אלו מידי פעם.
• צמיחת שיער – שיער בית השחי מתחיל לצמוח, וגם שער הערווה צומח ובהמשך מתפשט לפי הטבעת ולירכיים.

באיור זה ניתן לראות כיצד גדלים השדיים בהדרגה.

• צמיחה לגובה. התרחבות האגן.
• צמיחת השדיים – החזה מתחיל לגדול והנערה מתחילה ללבוש חזייה. גודל השדיים אינו קבוע.
• זיעה – בלוטות הזיעה מפרישות כמויות גדולות יותר של זיעה. הזיעה עצמה נושאת ריח חריף יותר.
• וסת ("מחזור חודשי")
  • בערך אחת לחודש האישה מדממת מהנרתיק.
  • הדימום הראשון של הווסת מתרחש בדרך כלל בתוך שנתיים לאחר הופעת הנפיחות הראשונית בשדיים.
  • הדימום הראשון יכול להתרחש כבר בגיל 10 או 11 והוא עשוי גם להופיע לראשונה רק בגיל 15 או 16.
  • הזמן שחולף בין וסת לווסת הוא בדרך כלל חודש, אך הוא לא תמיד סדיר בשנתיים הראשונות. כל דימום נמשך ימים אחדים.

שינויים התנהגותיים אצל בנות

• בנים – הנערה מתחילה להתעניין בבנים. היא רוצה להתחיל עם בנים, לדבר איתם ולבלות איתם. היא מקדישה יותר תשומת לב ללבוש ולהופעה שלה.
• מצב רוח – הנערה עשויה לעבור תקופה קשה של מצבי רוח משתנים. היא עשויה להיות שמחה וחייכנית אך זמן קצר לאחר מכן להיות עצבה, כועסת ומדוכדכת. היא עשויה להיעלב בקלות והיא מתווכחת יותר עם ההורים ועם בעלי סמכות.

איברי המין של הנערה

• כמו לבנים, גם לבנות יש איברים פנימיים (בתוך הגוף) ואיברים חיצוניים (מחוץ לגוף).
• נתחיל באיברים הפנימיים:
  • שחלות, חצוצרות, רחם – שלושה איברים שנמצאים בתוך הבטן התחתונה, בין הטבור לערווה.
  • הנרתיק הוא צינור פנימי שמתחבר אל הרחם. פתח הנרתיק ממוקם בין הרגליים, בין השופכה (הפתח שממנו יוצא השתן) לבין פי הטבעת (הפתח שממנו יוצאת הצואה).

פות

• איבר המין החיצוני של האישה הוא הפות ("כוּס").
• צורתה החיצונית של הפות משתנה מאישה לאישה.

לחצו להגדלה.

• הפות כולל שפתיים גדולות ושפתיים קטנות שמקיפות את פתח הנרתיק, השופכה והדגדגן.
• כשמקיימים יחסי מין, הפין מוחדר לתוך פתח הנרתיק.
• בזמן שהאישה מגורה (מצב המכונה "עוררות מינית"), הדגדגן מתנפח, נעשה רגיש למגע, ומעביר ריגוש והנאה מינית.

נקודות עניין נוספות

• טמפון – פקק קטן עשוי מכותנה שהאישה מחדירה לתוך הנרתיק כדי לספוג את דם הווסת.
• תחבושת היגיינית – תחבושת שנשים מניחות בתוך התחתונים בזמן הווסת כדי לספוג את הדם.

יחסי מין

החדרת הפין לתוך הנרתיק כשהגבר מעל האישה ורגליה פרושות לצדדים.

בני זוג מקיימים יחסי מין כדי להביא ילד לעולם או כדי ליהנות מהאורגזמה המלווה אותה. במהלך יחסי המין, הגבר מחדיר את הפין לתוך נרתיק האישה.

אם הם אינם מעוניינים להביא ילד לעולם, אלא מקיימים יחסי מין למטרות הנאה, עליהם להשתמש באמצעי מניעה שמטרתן למנוע הריון, כגון קונדום או גלולות למניעת הריון.

היריון

תאי זרע של הגבר מנסים להפרות את הביצית של האישה.

האישה עשויה להיכנס להריון לאחר קיום יחסי מין עם הגבר אם לא השתמשו באמצעי מניעה. הגבר יפלוט תאי זרע לתוך נרתיק האישה. תאי זרע אלו ישחו לכיוון הביצית של האישה ותתבצע הפריה אשר תוביל להריון וללידה לאחר תשעה חודשים.

שימרו על גופכם!

• אסור לאף אחד לגעת באיברי המין שלכם ללא רשותכם. רק רופא או הורה יכול, ורק אם זה קשור לעניין בריאותי, פצע או מחלה.
• יש אנשים רעים ("פדופילים") שעלולים לפגוע בכם, ומסיבה זו אסור לדבר עם זרים, לא ברחוב ולא באינטרנט.
• אם מישהו נגע בכם באיברי המין וזה לא נעים לכם, גם אם זה קרוב משפחה או חבר של אחד ההורים, צריך להודיע למישהו. אפשר להודיע למורה או ליועץ בבית הספר או לאימא או לאבא.

יש לכם שאלה?

• ניתן לשאול את אבא או אימא ולשתף אותם בבעיות או בשאלות שלכם.
• אפשר לקרוא עוד על גיל ההתבגרות ועל ההתבגרות המינית.
• ניתן לשאול שאלות מבלי להזדהות בפורום האנציקלופדיה.