מדריך: איך להתכונן לווסת הראשונה

מדריך זה מיועד לבנות שטרם חוו את הווסת הראשונה (המחזור הראשון).

המחזור הראשון עשוי להיות מפתיע מאוד. לא ניתן לדעת מתי זה יתרחש, איפה תהיי ומי יהיה לידך. זה יכול לקרות בבית, בכיתה, במהלך ריצה, ואף בזמן השינה. אך למרות שלא ניתן לחזות בדיוק מתי הווסת תתרחש, את יכולה להתכונן ולהכין את עצמך.