הבדלים בין גרסאות בדף "מדריך: איך להגדיל את נפח הזרע"
קפיצה לניווט
קפיצה לחיפוש
(דף חדש: מדריך זה מיועד לגברים ונערים והוא עוסק בשיטות שנבדקו ואומתו על ידי מחקרים וסקרים בקרב אוכלוסיות שונו…) |
|||
| שורה 1: | שורה 1: | ||
| − | מדריך זה מיועד לגברים ונערים והוא עוסק בשיטות שנבדקו ואומתו על ידי מחקרים וסקרים בקרב אוכלוסיות שונות ברחבי העולם, להגדלת נפח ה[[ | + | מדריך זה מיועד לגברים ונערים והוא עוסק בשיטות שנבדקו ואומתו על ידי מחקרים וסקרים בקרב אוכלוסיות שונות ברחבי העולם, להגדלת נפח ה[[נוזל הזרע]] אשר נפלט בעת [[שפיכה]] ולשיפור כמות ואיכות [[תא זרע|תאי הזרע]] לצורך שיפור [[ספירת הזרע]]. |
<!-- | <!-- | ||
| + | == הגדלת נפח השפיכה == | ||
| + | === שתיית נוזלים === | ||
| + | שתה מים. כמות [[נוזל הזרע]] הנפלטת בעת ה[[אורגזמה]] קשורה באופן ישיר לנפח הנוזלים שצרכת. נוזל הזרע מבוסס על מים והוא שמשמן את הדרך עבור תאי הזרע. הגוף זקוק ל-2 עד 3 ליטרים של מים ביום כדי לתפקד כראוי. הקפד לשתות במהלך היום ותוכל להגדיל את נפח הזרע בקלות. | ||
| + | === חום === | ||
| + | שמור מרחק מחום. | ||
| − | + | מיני mes שלך הם עדינים, כמו פרחבטונדרה . הם כל כך עדינים שהם חפץ כשהם נחשפים לחום גבוה [ 3] [4 ] זה עשוי לעזור לענות על אחת מהשאלות הבוערות של הנוער שלך - . מדוע אשכים מחוץ לגוף ? למעשה, אשכים הם שוכנו מחוץ לגוף , במקום בתוך בגלל שהם צריכים להיות מסוגלים לשמור על טמפרטורה נמוכה מ98.6 ° F , שהיאהטמפרטורה שבה הגוף שלך מווסת את החום. | |
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
מה זה אומר , באופן מעשי ? אם אתה נהנה מנסיעות ארוכותבמכוניות עם מושבים מחוממים, או משמרות המהביל בסאונה , או אפילו טיוליםלמכונת זמן ג'קוזי הפרטי שלך , לתת להםהפסקה. הם לא שווים להקריב את הצוערים הקטנים שלך. | מה זה אומר , באופן מעשי ? אם אתה נהנה מנסיעות ארוכותבמכוניות עם מושבים מחוממים, או משמרות המהביל בסאונה , או אפילו טיוליםלמכונת זמן ג'קוזי הפרטי שלך , לתת להםהפסקה. הם לא שווים להקריב את הצוערים הקטנים שלך. | ||
| + | |||
| + | |||
| + | 2Keep the heat away. Your mini-mes are delicate, like a flower in the tundra. They're so delicate that they wilt when they're exposed to excessive heat.[3][4] This may help answer one of the burning questions of your youth — why are testicles outside the body? In fact, testes are housed outside the body instead of inside because they need to be able to maintain a lower temperature than 98.6° F, which is the temperature at which your body regulates heat. | ||
| + | What does this mean, practically speaking? If you enjoy long rides in cars with heated seats, or steamy shifts in the sauna, or even trips to your very own hot tub time machine, give them a break. They're not worth sacrificing your little cadets for. | ||
| + | |||
| + | |||
הגדל לפלוט שלב 3 2.jpg הגרסה שלך | הגדל לפלוט שלב 3 2.jpg הגרסה שלך | ||
3Avoid לובש תחתונים הדוקים. שוב,הטמפרטורה האידיאלית לזרע וזרע היא נמוכה במעט מטמפרטורת גוף נורמלית . תחתונים הדוקים יגדילו את טמפרטורת צק האשכים , וכך להקטין את רמות זרע והזרע. | 3Avoid לובש תחתונים הדוקים. שוב,הטמפרטורה האידיאלית לזרע וזרע היא נמוכה במעט מטמפרטורת גוף נורמלית . תחתונים הדוקים יגדילו את טמפרטורת צק האשכים , וכך להקטין את רמות זרע והזרע. | ||
| שורה 61: | שורה 66: | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
3Avoid wearing tight underwear. Again, the ideal temperature for semen and sperm is slightly lower than normal body temperature. Tight underwear will increase the scrotal temperature, thereby decreasing sperm and semen levels. | 3Avoid wearing tight underwear. Again, the ideal temperature for semen and sperm is slightly lower than normal body temperature. Tight underwear will increase the scrotal temperature, thereby decreasing sperm and semen levels. | ||
| + | |||
Increase Your Ejaculate Step 4 Version 2.jpg | Increase Your Ejaculate Step 4 Version 2.jpg | ||
4Avoid sitting with your legs crossed. This philosophical posture also affects the sperm and semen volumes to a great extent. By squashing the scrotal area against the warm body, you risk increasing its temperature above the normal range. That's a red alert, right there. | 4Avoid sitting with your legs crossed. This philosophical posture also affects the sperm and semen volumes to a great extent. By squashing the scrotal area against the warm body, you risk increasing its temperature above the normal range. That's a red alert, right there. | ||
| + | |||
Increase Your Ejaculate Step 5 Version 2.jpg | Increase Your Ejaculate Step 5 Version 2.jpg | ||
5Abstain from orgasm (for a day or two). Your body produces sperm at an astonishing rate of more than 1,500 every second, on average.[5] That works out to anywhere from 130 to 200 million sperm cells a day.[6] Still, whenever you orgasm, you lose a hefty portion of your serial soldiers. Try to wait a bit to increase the size of the army. | 5Abstain from orgasm (for a day or two). Your body produces sperm at an astonishing rate of more than 1,500 every second, on average.[5] That works out to anywhere from 130 to 200 million sperm cells a day.[6] Still, whenever you orgasm, you lose a hefty portion of your serial soldiers. Try to wait a bit to increase the size of the army. | ||
גרסה מ־20:41, 10 בפברואר 2014
מדריך זה מיועד לגברים ונערים והוא עוסק בשיטות שנבדקו ואומתו על ידי מחקרים וסקרים בקרב אוכלוסיות שונות ברחבי העולם, להגדלת נפח הנוזל הזרע אשר נפלט בעת שפיכה ולשיפור כמות ואיכות תאי הזרע לצורך שיפור ספירת הזרע.
