|
הערך נמצא בשלבי עבודה שימו לב כי עקב כך, הערך אינו מושלם. השלמת הכתיבה אמורה להסתיים בימים הקרובים. |
מדריך זה עוסק באופן החדרת אצבעות לנרתיק. המדריך מיועד לבני הזוג (או בנות הזוג), וכן גם לנשים עצמן, לצרכי אוננות.
רבים מאמינים כי לצורך גירוי הנרתיק בפרט והאישה בכלל, יש רק להחדיר אצבע אחת או יותר לנרתיק. בפועל, זה לא מספיק.
לפני החדרת האצבעות, יש להקדיש זמן למשחק מקדים, על מנת לגרות את איברי המין של האישה ולהשיג עוררות מינית. יש לזכור כי בדרך כלל, לאישה דרוש זמן רב יותר כדי להשיג עוררות מינית, לעומת הגבר אשר בדרך כלל יכול להשיג זקפה בקלות רבה יותר. לפני החדרת האצבעות יש לוודא שהנרתיק לח כתוצאה מסיכה נרתיקית. בהיעדר לחות ורטיבות, ניתן להיעזר בחומר סיכה או ברוק.
רוב הנשים משיגות אורגזמה על ידי גירוי ישיר של הדגדגן ולא באמצעות חדירה. הדגדגן הוא מבנה ורוד דמוי-כפתור בחלק העליון של הפות, בין השפתיים הקטנות. היא מוגנת על ידי ערלת הדגדגן, קפל העור שמעליה. הדגדגן רגיש מאוד למגע. מגע רך ותנועות קטנות עדיפות בהרבה על תנועות אגרסיביות ושפשוף חזק.
רצוי להתחיל בליטוף עדין לאורכו של הדגדגן בעזרת האצבע המורה והאמה.
לאחר מכן ניתן להשתמש באצבע המורה כדי "לצייר" עיגולים מסביב לפתח הנרתיק. ניתן לעצור באמצע הסיבוב בחלק העליון, סמוך לדגדגן. אם האישה נהנית במיוחד בנקודה זו, ניתן לעלות עם האצבע אל הדגדגן:
- ולצייר עיגולים קטנים מסביבו, תמיד בעדינות. ניתן להגביר את הלחץ ולבחון אם היא נהנית מזה,
- או לגעת עשר פעמים בדגדגן בנגיעות קצרות ועדינות,
- או למשוך בעדינות את ערלת הדגדגן מספר פעמים.
ניתן לחזור לעיגולים מסביב לנרתיק ולבחון באיזו נקודה היא נהנית במיוחד.
לגירוי נוסף של הדגדגן, ניתן להחזיק את הדגדגן מצדדיו, בעדינות רבה, באמצעות האגודל והאצבע המורה. יש לגלגל את הדגדגן בין האצבעות בעדינות באיטיות רבה, תוך הגברת הקצב לאט לאט. יש לבחון באיזה קצב האישה נהנית במיוחד ולשמור על קצב זה עד כמה שניתן.
להזכירכם, בשונה מגברים אשר מעדיפים בדרך כלל שפשוף חזק ומהיר, נשים מעדיפות מגע רך ואיטי ולכן יש להתאזר בסבלנות רבה.
לאחר שהאישה רטובה עקב סיכה נרתיקית, ניתן להחדיר לתוך הנרתיק את האצבע המורה והאמה כשהן צמודות. מרבית הנשים יעדיפו שתיישרו את האצבעות כשהן בתוך הנרתיק ללא תנועות כלשהן כשהאצבעות בתוכן. הניעו את האצבעות פנימה והחוצה בקצב אחיד.
רצוי לגרות את הדגדגן תוך כדי החדרת האצבעות באמצעות האגודל,