פלצ'ינג (מאנגלית: felching) הוא אקט מיני שבו מוצצים זרע מתוך פי הטבעת או הנרתיק של בן או בת הזוג. בשלב הראשון הזרע נפלט לתוך הרקטום במהלך מין אנאלי או לתוך הנרתיק במהלך מין וגינאלי. בשלב השני נמצץ הזרע על ידי בן או בת הזוג. מציצת הזרע, ולאחר מכן העברתו מפה לפה באמצעות נשיקה, מכונה "סנו-בולינג" (snowballing) (מילולית: גלגול כדור שלג). יחד עם זאת, אפשר שסנו-בולינג ייעשה לאחר מציצה, ולאו דווקא על ידי מציצת הזרע מפי הטבעת או הנרתיק. יש המשתמשים בקשיות כדי להוסיף נופך קומי לאקט.
פלצ'ינג עשוי להתייחס להחדרת בעל חיים קטן (בדרך כלל גרביל) לתוך הרקטום למטרת גירוי מיני (ראו גם גרבלינג - Gerbilling).
לפי המילון האנגלי אוקספורד, המונח פלץ' הודפס לראשונה בשנת 1972 במאמר "שפת הרחוב של התרבות ההומוסקסואלית", מאת רונלד א. פרל.