פתיחת התפריט הראשי

שינויים

כאמור לעיל, בעיה אפשרית נוספת היא תחושת כאב בעת ה[[חדירה]]. מעבר לצביטה קלה בעת קריעת [[קרום הבתולים]], האישה לא אמורה לחוות כאב כי אם חוסר נוחות מסוים. זו תחושה שיש להתרגל אליה. לפיכך, אם האישה חווה כאבים, הבעיה בדרך כלל היא לחץ וחרדה. האישה מכווצת את שרירי האגן המקשים על ה[[חדירה]]. הפתרון דומה לבעיית התפקוד המיני אצל הגבר - קחו הפסקה והתרגלו ל[[עירום]] האחד של האחר, נסו להירגע. זיכרי - אם תרפי שרירים ותאפשרי לו לחדור - בניגוד לחששותייך לא תחושי בכאבים, אלא באי-נוחות מפני שה[[נרתיק]] שלך מתרחב לראשונה. ניתן גם להיעזר ב[[חומר סיכה]] מלאכותי, ו[[החדרת אצבעות לנרתיק|להחדיר אצבעות לנרתיק]].
 
[[שפיכה מוקדמת|שפיכה מהירה]] - ייתכן שזה יקרה. לא נורא. השקיעו יותר ב[[משחק מקדים]] כדי להאריך את משך היחסים. זה עובר עם הניסיון.
 
קושי בהשגת ה[[אורגזמה]] (גברים) - ייתכן שזה יקרה. לא נורא. סביר להניח שזה נובע מחוסר ריכוז ולחץ. ניתן להמשיך ולקיים [[יחסי מין]] ולהתרכז ברגע, בגירוי המיני. אם זה לא עוזר, לא חייבים לגמור. אפשר לוותר הפעם, הרי נהניתם מה[[חדירה]] עצמה, מהרגע האינטימי המשותף. הפסקה קטנה יכולה גם היא לעזור.
==לאחר המעשה==