תרגיל קגל נראה די מעניין, ומועיל, בעיקר למי שחש בעיות בתפקוד המיני. האם יש בעיה לנסות לבצע אותו גם במצב תקין?
אין בעיה לתרגל גם במצב רגיל. זה בסך הכל תרגול של השרירים.
הוספת תגובה הוספת תגובה