10,515
עריכות
שינויים
קפיצה לניווט
קפיצה לחיפוש
אין תקציר עריכה
זה הכול - ניתן לעמוד ולהחזיר את התחתונים, מכנסיים או חצאית למקום ולוודא שאת מרגישה בנוח. אם אינך מרגישה בנוח, כדי להדק מחדש את התחבושת או לנסות מחדש עם תחבושת חדשה במיקום נוח יותר. מובן שאם דיממת במהלך ההחלפה (וגם אם לא), רצוי לנקות את ה[[פות]] עם מגבון לח או נייר טואלט, להרגשה רעננה ונקייה. נותר לשטוף ידיים, רצוי עם מים חמים וסבון.
==הערות==
* רצוי להחליף תחבושת הגיינית כל 3-4 שעות אלא אם ישנה זרימה כבדה - אז יש להחליפה לעתים תכופות יותר. לתשומת הלב שבהיעדר החלפה תכופה, עשוי לעלות ריח רע, ויש פוטנציאל לשפשוף או פריחה באזור. הצטברות של חיידקים עשוי לגרום לזיהום בדרכי השתן.
* אם יש לכם חיות מחמד, הקיפדו לכסות את פח האשפה עם מכסה, שכן בעלי חיים עשויים להימשך לריח ולהוציא את התחבושת החוצה.
==ראו גם==
* [[מדריך: כיצד להתכונן לווסת הראשונה]]
[[קטגוריה:ויקיסקס - מדריכים]]
