1,068
עריכות
שינויים
קפיצה לניווט
קפיצה לחיפוש
38. האם יש שעה המומלצת לנטילת הגלולה?לא. כל אחת לפי הרגליה, אולם בעלות נסיון ממליצות לקחת אותן לפני השינה שאז קל יותר להסתדר עם תופעות הלואי. 39. האם חייבים לקחת את הגלולה בכל יום בדיוק באותה שעה?לא, אבל צריך לוודא שנטילת הגלולה נעשית בטווח של 12 שעות מהזמן שבו לקחת אותה יום קודם. כדאי להתרגל לשעה קבועה כדי שנטילת הגלולה תהפוך להרגל, כמו צחצוח שיניים. 40. מה עושים אם שוכחים לקחת גלולה?אם לא עברו 12 שעות מהשעה שבה לוקחים את הגלולה בדרך כלל, יש ליטול מיד את הגלולה ששכחת, ואת הגלולה הבאה ליטול בשעה הקבועה. 41. ואם עברו יותר מ- 12 שעות?אם עברו יותר מ- 12 שעות או אפילו יום שלם יש להשליך את הגלולה שנשכחה ולקחת את הגלולה הבאה בשעה הקבועה. חשוב לזכור שההגנה בפני הריון באותו שבוע פוחתת וייתכן שיתרחש ביוץ. לכן יש להשתמש באותו שבוע באמצעי מניעה נוסף (כמו קונדום, למשל). 42. האם יש גלולות חשובות יותר וחשובות פחות מבין 21 הגלולות שבחפיסה? כן. הגלולות הראשונות והאחרונות הן החשובות ביותר ואם שוכחים לקחת אותן יש להשתמש באותה תקופה באמצעי מניעה נוסף.
אין תקציר עריכה
רצוי להתחיל ליטול את הגלולות ב<u>יום הראשון של הדימום</u>. למשל, אם הדימום התחיל ביום שלישי, נטלי את הגלולה שעל ידה נרשם "יום שלישי". בכל יום נטלי את הגלולה הבאה לפי הסדר עד לסיום החפיסה ואז קחי הפסקה למשך 7 ימים. את החפיסה החדשה את תתחילי באותו היום בשבוע שבו התחלת את החפיסה הראשונה, במקרה שלנו - יום שלישי. אם אכן נטלת גלולה <u>ביום הראשון של המחזור</u>, את <span style="color: green;">מוגנת</span> החל מאותו היום.
אם לא נטלת את הגלולות ביום הראשון של הדימום, ניתן להתחיל ליטול את הגלולות בכל אחד מן הימים האחרים בשבוע הראשון של המחזור, עם עדיפות ליום החמישי. יחד עם זאת, <span style="color: red;">אינך מוגנת</span> בחודש הראשון, אלא רק החל מהחודש השני למשך שבועיים (עם נטילת הגלולה הראשונה בחפיסה <u>השנייה</u>ישנן גלולות שבהם תהיי מוגנת כבר לאחר שבוע. אם ההוראות המצורף אינו ברשותך - המתיני שבועיים למען הסר ספק).
ניתן ליטול את הגלולה לא רק לאחר האוכל, אלא גם על בטן ריקה. מומלץ ליטול את הגלולה לפני השינה.
יש להקפיד ליטול את הגלולה באותה השעה, כדי להימנע מבלבולוכדי ליצור הרגל. השתמשי בתזכורת בתזכורות בטלפון הנייד לבל תשכחי. בפועל, ניתן ליטול את הגלולה בטווח של עד 12 שעות על מנת שיעילותה לא תפחת, כך שחריגה של מספר שעות לכאן או לכאן לא תשפיע לרעה.
==שבוע הפסקה==
=="שכחתי גלולה"==
* אם טרם חלפו 12 שעות:
** אם שכחת ליטול גלולה במועד הקבוע וטרם חלפו 12 שעות מהמועד הקבוע, נטלי מיד את הגלולה שנשכחה והמשיכי כרגיל עם יתר הגלולות, ותהיי <span style="color: green;">מוגנת</span>.
* אם חלפו 12 שעות:** אם חלפו למעלה מ-12 שעות, באפשרותך ליטול את הגלולה שנשכחה בכל מקרה - ובהמשך היום את הגלולה של אותו היום, וזאת בעיקר כדי למנוע דימום שעשוי להופיע. סיימי את החפיסה, ויחד עם זאת, הואיל וחלפו למעלה מ-12 שעות, <span style="color: red;">אינך מוגנת</span> עד להתחלת החפיסה הבאהלמשך שבוע (תיתכן [[ביוץ]]). {{הערה|** <u>יחד עם זאת</u>, אם פספסת את הגלולה הראשונה, שנייה או עד הדימום?}}שלישית, <span style="color: red;">אינך מוגנת</span> למשך שבועיים (ישנן גלולות שבהם תהיי מוגנת כבר לאחר שבוע. אם ההוראות המצורף אינו ברשותך - המתיני שבועיים למען הסר ספק).* אם חלפו 24 שעות:** אם שכחת ליטול שתי גלולות ומעלה, זרקי אותם לפח, והשאלה העומדת בפניך כעת היא כמה גלולות נותרו בחפיסה? אם נותרו יותר משבע גלולות, קחי אותן לפי הסדר, סיימי את החפיסה, עשי את ההפסקה הרגילה בת השבוע - והתחילי חפיסה חדשה. להזכירך שגם במקרה זה <span style="color: red;">אינך מוגנת</span>.
** אם נותרו בחפיסה פחות משבע גלולות, המשיכי ליטול אותן לפי הסדר ומיד עם סיום החפיסה התחילי חפיסה חדשה (ללא הפסקה בין החפיסות).
** בכל מקרה, אם פספסת שתי גלולות, <span style="color: red;">אינך מוגנת</span>, ויתרה מזאת, אם קיימת [[יחסי מין]] בשבוע שחלף, יש סיכוי ממשי להריון. פני לבית מרקחת לצורך נטילת [[גלולה ליום שאחרי]], כגון [[פוסטינור]] או [[נורלבו]].
===נפלה לי גלולה===
{{בעבודה}}
<!--
43. ומה עושים אם שוכחים 2 גלולות ברצף?
