<!--
==סוגים ויעילות==
מרבית המחזורים החודשיים מתחילים בימים בודדים של אי-פריון (אי-פריון טרום-[[ביוץ]]) לאחר מכן תקופה פוריה, ובסוף ימים בודדים של אי-פריון לפני הווסת הבאה אי-פריון לאחר ביוץ). היום בו התחיל הדימום נחשב ליום הראשון של המחזור החודשי. האישה נדרשת לדעת את האורך של אורך מחזורי הווסת שלה כדי להשתמש בשיטות אלה, נדרש אישה לדעת את האורך של מחזורי הווסת שלה.שימוש טעויות נפוצות בשימוש בשיטות להלן כוללות מעקב לא מושלם של שיטות המבוססת על לוח שנה יהיה מורכב לא בצורה נכונה מעקב האורך של המחזורים של האישה, נכון אחר אורך המחזור ובכך להשתמש במספרים לא נכונים בנוסחה, או שיש לא מוגן קיום יחסי מין ביום פוריה זוהה. המשמעת הדרושה כדי לשמור תיעוד מדויק של מחזור חודשי, ולהימנע מקיום יחסי מין לא מוגנים, עושה שימוש מושלם שכיחה למדי. שיעור הכישלון טיפוסי השימוש בשיטות המבוססת על לוח שנה הוא 25% לשנה. [15]
To use these methods, a woman is required to know the length of her menstrual cycles.