תחילה כדאי לתאם ציפיות. ניתן לדבר על המגע המיני ולקבוע עם מה כל אחד מרגיש נוח. רבים מעדיפים להימנע משיחות בנושא, לפחות בהתחלה, ומעדיפים "לזרום". זיכרו אם כן כי ייתכן שלאחד מכם ידע מיני גדול יותר או אף ניסיון רב יותר, וכי צריך לזרום בעדינות ולוודא שיש הסכמה. כך למשל, יש נשים שאינן מעוניינות ש[[מין אוראלי וגינאלי|תרדו להן]], ולכן שימו לב לתנועת הגוף של האישה ואם היא אינה מעוניינת, עיברו למגע אחר.
רבים אומרים כי הכלל הראשון ב[[סקס ראשון]] הוא להנמיך ציפיות. כך למשל, רוב הנשים לא יחוו [[אורגזמה ]] כבר בפעם הראשונה, ולכן אין טעם לשאוף לכך ולהתאכזב מיחסי המין. במקום זאת, נסו ליהנות מהרגע, מהליטופים, הנשיקות ותחושת ה"מלאות" בעת החדירה. נשים, עליכם להבין כי בפעם הראשונה גבר חסר ניסיון יתקשה גם לנשק אותך וגם להתרכז בחדירה, ולכן תוכלו גם אתן ליזום ולנשק את צווארו וללטף את [[עכוז]]ו. זיכרי שיחסי המין עשויים להיות לא נעימים ולעתים אף כואבים בפעמים הראשונות. נסו להפיק את המיטב מהמצב.
דוגמה נוספת להנמכת ציפיות היא השפעת ה[[פורנוגרפיה]] - אף על פי שמדובר רק במשחק וצילום הכולל עריכה, שחקנים מקצועיים ועזרים חזותיים, צעירים רבים מאמינים כי [[יחסי מין]] מתקיימים בצורה כזו גם במציאות. גברים, בפעמים הראשונות עליכם להיות עדינים, להיות קשובים לבת הזוג, לוודא שהיא מרגישה בנוח להיות איתכם. מאידך, גם אתם צריכים ליהנות מהרגע ולא לחשוב יותר מידי על [[גודל הפין]] וה[[זקפה]] ואיך שאתם נראים בעיניה ועוד עשרות מחשבות אחרות. נסו גם אתם לרוקן את המחשבות אך בו בזמן לשים לב לתנועותיה של האישה שכן סביר להניח שהיא נהנית הרבה פחות מכם בפעם הראשונה.
===משחק מקדים===
[[משחק מקדים]] מתייחס למגע המיני לפני ה[[חדירה]]. מדובר בנשיקות, ליטופים, חיבוקים ו[[מין אוראלי]]. חשוב להיכנס למצב הרוח המתאים לפני שעוברים ל[[חדירה]]. החדירה עצמה לא תמיד אורכת זמן רב, בוודאי לא בפעם הראשונה, ולפיכך כדאי להשקיע ב"מסביב". גברים, זיכרו גם שסביר להניח שהאישה תהנה פחות מכם באקט עצמו ולפיכך זה הזמן להשקיע בגירוי ידני של ה[[דגדגן]] לפני החדירה. גם [[מין אוראלי-וגינאלי]] הוא אפשרי אם האישה בעניין.
===תנוחות מין===
זיכרו, אתם לא חיים ב[[סרט פורנוגרפי]]. רבים ממליצים לחסרי ניסיון על [[התנוחה המיסיונרית]] הקלאסית, בה ה[[אישה]] שוכבת על גבה, וה[[גבר]] רוכן מעליה ו[[חדירה|חודר]] ל[[נרתיק]]. לאחר שתירכשו ניסיון ותהיו פתוחים יותר לרעיונות, תוכלו להתנסות ב[[תנוחות מין]] אחרות.
רבים ממליצים להימנע מ[[מין אנאלי]] בפעם הראשונה מפני שמרבית הנשים אינן ניהנות כל כך מאקט זה כשם שהגברים נהנים.
===אורגזמה===
כאמור לעיל,רוב הנשים לא יחוו [[אורגזמה]] כבר בפעם הראשונה, ולכן אין טעם לשאוף לכך ולהתאכזב מיחסי המין. גברים גומרים מהר
==לאחר המעשה==