שינויים

מדריך זה עוסק ב'''קיום יחסי מין בפעם הראשונה''', ובעגה - '''[[סקס ראשון]]'''.

מיקום - בחרו מקום שבו לא יפריעו לכם בני משפחה אחרים כמו אחים קטנים והורים. בפעם הראשונה הקפידו להיות לבד ולהרגיש משוחררים יותר כך לא תימנעו בכוח מ[[גניחה|לגנוח]] או מלדלג לשירותים כדי להביא מגבונים או כל דבר אחר. אפשר לעשות זאת אצל חבר עם בית ריק או כשההורים בעבודה, או בבית מלון. עדיף להימנע מלעשות זאת במקום לא נוח בעליל כגון רכב או שירותים ציבוריים.

דאגו להתקלח לפני האקט, השתמשו בבושם אך לא באזורים האינטימיים, למקרה שתרצה לעבור גם ל[[מין אוראלי]].

ישנם זוגות המרגישים בנוח לדבר על החוויה, לשאול מה אפשר לשפר, מה היה מהנה במיוחד ומה פחות מהנה. כך תוכלו להכיר טוב יותר אחד הצרכים האחד של השני, ותהיו מוכנים לרצות האחד את השני בפעם הבאה.

==טיפים==

* אם את מרגישה שהלילה הוא עדיין לא "הלילה", אל תתביישי לדחות את יחסי המין. בן זוג אכפתי יעריך את הרגשתך ויתמוך בך. מותר לך לשנות את דעתך.

* ייתכן שתרגישי צורך להטיל שתן או צואה במהלך יחסי המין. זה נורמלי. הרגשה זו תעלם לאחר שתקיימי יחסי מין מספר פעמים.

* שקלי לקבוע תור לרופא נשים לאחר שאת הופכת לפעילה מבחינה מינית, כדי להשיג מרשם ל[[גלולות למניעת הריון]].