[[תמונה:Tampon inserted.svg|שמאל|ממוזער|250px|תרשים של מיקום הטמפון (<span style="color: Purple;">סגול</span>) בתוך הנרתיק (<span style="color: Blue;">כחול</span>).<br /> עוד באיור:<br /> ה[[רחם]], ה[[חצוצרות]] וה[[שחלות]] (<span style="color: Green;">ירוק</span>),<br /> ה[[חלחולת]] (<span style="color: Yellow;">צהוב</span>),<br /> עמוד השדרה (<span style="color: Orange;">כתום</span>),<br /> [[שלפוחית השתן]] (<span style="color: Red;">אדום</span>),<br /> [[עצם החיק]] (<span style="color: Gray;">אפור</span>).]]
השימוש ב[[טמפון]] הוא דרך קלה להתמודד עם ה[[וסת|ווסת]] שלך ולהמשיך בפעילויות שחייה, ספורט, או בילוי סתמי. מדריך זה מסביר כיצד יש '''איך להסיר טמפוןמה[[נרתיק]]'''. לפני כן, כדאי לקרוא את המדריך העוסק ב[[מדריך: כיצד להחדיר טמפון|אופן החדרת הטמפון]].
==מתי יש להוציא את הטמפון==