10,557
עריכות
שינויים
קפיצה לניווט
קפיצה לחיפוש
אין תקציר עריכה
[[קובץ:Bridge-1.png|ימין|ממוזער|150px|מצב שני]]
|-
| חיזוק ירך אחורית || סקוואט || [[קובץ:Squats wbs.gif|ימין|ממוזער|100px|סקוואט]
|}
