שיעור חינוך מיני

ראו בינתיים ויקיסקס:חינוך מיני עד גמר העבודה על מאמר זה.

הקדמה

גיל ההתבגרות הוא השלב שבין ילדוּת לבגרות. גיל ההתבגרות מתחיל בדרך כלל בסביבות גיל 12 עד סביבות גיל 17. בגיל זה אנו עוברים שינויים גופניים ושינויים התנהגותיים (פסיכולוגיים). בשיעור זה נסקור את השינויים הגופניים, נתעמק בהתפתחות המינית אצל בנים ובנות, ונבחן התנהגות מינית מקובלת ובלתי מקובלת.

נערים

שינויים גופניים בגוף הנער

באיור זה ניתן לראות כיצד צומח שיער הערווה, וכיצד גדלים הפין והאשכים.

חצ'קון.

בסביבות גיל 12 או 13 יכול הנער להבחין בשינויים בגופו. השינויים כוללים:

• הנער מתחיל לגבוה, לעתים יש פרץ צמיחה מהיר בתוך חודשים בודדים ולעתים הצמיחה מתחרשת על פני מספר שנים. שריריו של הנער מתחילים להתחזק, גם מבלי להתאמן. הכפתיים מתרחבים ועצמותיו נעשות כבדות יותר וחזקות יותר.
• שער הערווה מתחיל לצמוח מעל בסיס הפין ובהמשך מכסה את האשכים ואזור פי הטבעת, ומשם מתפשט גם לירכיים ולכיוון הטבור. שיער בית השחי מתחיל לצמוח, ולאחר מכן גם השפם והפאות, שיער החזה ולבסוף הזקן. סדר וקצב הצמיחה אינו זהה אצל כולם והוא עשוי להשתנות.
• קולו של הנער "נופל" ומעמיק, ובתקופת הביניים הוא צרוד, צורם ולא נעים.
• פצעונים מופיעים בגוף הנער המתבגר. בדרך כלל פצעי הבגרות מפסיקים להופיע בסוף גיל ההתבגרות, אך גם מבוגרים יכולים לסבול מפצעים אלו מידי פעם.
• בלוטות הזיעה מפרישות כמויות גדולות יותר של זיעה והנער מזיע הרבה יותר מבעבר. הזיעה עצמה נושאת ריח חריף יותר. הנער נדרש לשמור על היגיינה קפדנית יותר עקב כך.
• הפין גדל, אך קצב הגידול אינו זהה אצל כולם. הפין מפסיק לגדול פחות או יותר בגילאי 16-17 ובגיל זה האורך הממוצע נע בין 12.9 ס"מ ל-15 ס"מ.
• גוף הנער מתחיל לייצר נוזל זרע ותאי זרע מתחילים להבשיל כבר בגילאי 12-13. המשמעות היא שהנער יכול להביא ילדים לעולם באמצעות יחסי מין. אף על פי כן, מרבית הנערים החילונים אינם מקיימים יחסי מין בגיל כה מוקדם, כי אם בגילאי 16-17.
• שני האשכים גדלים, אך לא תמיד באותה מידה. אצל רוב הנערים והגברים, אחד האשכים נמוך יותר מהאשך האחר.
• הנער עשוי לקום בבוקר ולגלות נוזל זרע בתחתוניו - קרי לילה. מדובר בשפיכה בלתי-רצונית במהלך השינה ובתופעה נורמלית. לא כולם חווים קרי לילה.

שינויים התנהגותיים אצל בנים

• נערים מתחילים להתעניין בבנות. אם עד כה, היחס לבנות היה קר ולא מיני, המעבר מילדות לבגרות מלווה ביחס ועניין רב יותר בבנות המין השני. בנים תוהים כיצד ניתן להתחיל איתן ומה הן חושבות עליו. יצר המין מתגבר.
• נערים עשויים להרגיש רגשות דומים גם כלפי בנים אחרים, ולעתים כלפי חבריהם. רגשות אלו לא בהכרח מעידות נטייה מינית הומוסקסואלית או ביסקסואלית. ייתכן שהנער מבולבל ונטייתו הסופית תתברר רק בהמשך הדרך.
• נערים בגיל ההתבגרות עשויים להיות עצבניים יותר, כועסים יותר. הם נוטים להתכווח יותר עם ההורים ועם בעלי סמכות.
• הנער מתחיל לגעת בפין ולשפשף אותו ומוצא שזה נעים ומהנה. מגע זה מכונה אוננות. היא מלווה בפליטת נוזל זרע מהשופכה. הנוזל עשוי להיות שקוף, דביק ונוזלי ועם ההתבגרות הוא מקבל גוון לבנבן ומרקם סמיך יותר.

איברי המין של הנער

• לנערים יש איברי מין פנימיים (בתוך הגוף) וחיצוניים (מחוץ לגוף).
• שני האיברים החיצוניים הם:
  • פין
  • שק האשכים
• בין האיברים הפנימיים נציין את העיקריים שבהם:
  • בלוטת הערמונית
  • שלפוחית הזרע
  • יותרת האשך
  • נוזל זרע ותאי זרע

נבחן כעת איברים אלו.

הפין

• לפין ("זין") שני תפקידים עיקריים:
  • השתנה - נפלט השתן כאשר הנער מעוניין להשתין.
  • שפיכה - תאי הזרע נפלטים כשהנער מגורה וחווה הרגשה נעימה.
• הקצה של הפין מכונה "עטרה" (ובסלנג - "כיפה"), והוא מאוד רגיש לגירוי מיני.
• בקצה הפין ישנו פתח קטן המכונה "שופכה", וממנו נפלטים השתן ונוזל הזרע.

זקפה

הפין בדרך כלל רפוי, מכווץ, קטן ונוטה לכיוון מטה. כשהפין רפוי, הנער יכול להשתין. כשהנער חרמן ומגורה, דם רב זורם אל הפין וגורם לו להתקשות, לגדול ולהזדקף. מצב זה מכונה "זקפה". במצב זקפה רוב הנערים אינם מסוגלים להשתין. אמנם הזקפה בדרך כלל מעידה על גירוי מיני, אך לפעמים יש זקפה גם ללא גירוי מיני, באמצע השיעור או במהלך השינה.

הפין במצב זקפה ובמצב רפוי.

שפיכה

שפיכה (בסלנג - "גמירה") היא תהליך פליטת הזרע מגוף הנער. הזרע נפלט בשלושה מצבים:

• קרי לילה – שפיכה באופן בלתי-רצוני במהלך השינה.
• אוננות - שפיכה לאחר שהנער שפשף את הפין באמצעות ידיו עד להשגת סיפוק מיני וההרגשה הנעימה המלווה אותה.
• יחסי מין – שפיכה בעת קיום יחסי מין בין בני זוג בעת השגת סיפוק מיני.

האשכים

שק האשכים (או "כיס האשכים") מחובר לבסיס הפין, בחלקו התחתון. בתוך השק נמצאים שני אשכים עגולים ("ביצים"), ובתוכם מיוצרים תאי הזרע. הגוף מייצר תאי זרע נוספים החל מגיל ההתבגרות. בניגוד למלאי הקבוע של הביציות אצל נשים, מלאי הזרע של הגבר לעולם לא מתכלא. לעתים, בתחילת גיל ההתבגרות, הנער אינו מייצר זרע בתפוקה גבוהה, ולכן הוא עשוי לחוות סיפוק מיני ללא שפיכה (מה שמכונה "אורגזמה יבשה"). גם נערים וגברים המקיימים יחסי מין או מאוננים בתדירות גבוהה, עשויים לחוות אורגזמה יבשה.

נוזל זרע וייצור תאי זרע

נוזל זרע (בסלנג - "שפיך") הוא נוזל לבן וסמיך המורכב ממספר מרכיבים, בהן כ-400 מיליון תאי זרע. בזמן השפיכה, כאמור לעיל, נפלט הזרע דרך הפין. הנוזל מיוצר במספר איברים, בעיקר בשלפוחית הזרע ובלוטת הערמונית. תאי הזרע, לעומתם, מיוצרים באשכים ומתבשלים באופן סופי באיבר נוסף בתוך שק האשכים - יותרת האשך.

תאי הזרע מתחילים את דרכם באשכים עצמם, בה הם מיוצרים. לאחר ייצור הזרע, הם עוברים ליותרת האשך, שני איברים דמויי-צינור המחוברים לכל אשך בתוך שק האשכים. ביותרת האשך תאי הזרע מתבשלים, מסיימים את התפתחותם וממתינים לשפיכה. בעת השפיכה, תאי הזרע עוזבים את יותרת האשך דרך צינור המכונה צינור הזרע. צינור הזרע עובר דרך מספר איברים נוספים ולבסוף הוא מתחבר לשופכה, ממנו הוא נפלט דרך הפין.

אם כך, רגע לפני השפיכה, תאי הזרע עוזבים את יותרת האשך ומתקדמים אל יותרת האשך כאמור צמודה

בלוטת הערמונית, המכונה גם פרוסטטה, היא איבר פנימי בגוף הגבר האחראי על ייצור נוזל שתפקידו להגן על תאי הזרע שבנוזל הזרע. הגנה זו באה לידי ביטוי כאשר תאי הזרע נמצאים בתוך גוף האישה באזור חומצי מאוד העשוי לפגוע בתאי הזרע העדינים.

גם שלפוחית הזרע מייצרת נוזל שתפקידו להגן על תאי הזרע בסביבה חומצית בתוך גוף האישה, ונוזל זה מהווה את עיקר נוזל הזרע הנראה לעין.

נקודות עניין נוספות

רוב היהודים עוברים ברית מילה בילדות. בניתוח הזה מסירים את העורלה, שהיא חתיכת עור שמכסה את הקצה של הפין (העטרה). לכן, מי שלא עבר ברית מילה, יש לו עורלה והוא מכונה "ערל". לפני גיל ההתבגרות של אדם ערל, העורלה מכסה כמעט לחלוטין את קצה הפין, ואילו בגיל ההתבגרות העורלה יכולה לסגת לאחור ולחשוף את כל העטרה.

• אורגזמה היא ההרגשה הנעימה שנער מרגיש כשהוא מסיים לאונן או כשמסיימים יחסי מין. יחד עם ההרגשה הזו, נפלט הזרע. בגיל צעיר מאוד, הנער עשוי לחוות אורגזמה ללא זרע, תופעה המכונה "אורגזמה יבשה".
• קונדום הוא בלון שעשוי מגומי שמלבישים על הפין לפני שמקיימים יחסי מין. לקונדום שתי מטרות – האחת היא מניעת הריון והשנייה היא מניעת הידבקות במחלות.

נערות

שינויים גופניים בגוף הנערה

באיור זה ניתן לראות כיצד צומח שיער הערווה בהדרגה.

נעבור לשוחח על השינויים בגוף הנערה. בסביבות גיל 10 או 11 יכולה הנערה להבחין בשינויים בגופה. השינויים כוללים:

• פצעי בגרות – מופיעים פצעונים בגוף הנערה המתבגרת. בדרך כלל פצעי הבגרות מפסיקים להופיע בסוף גיל ההתבגרות, אך גם מבוגרים יכולים לסבול מפצעים אלו מידי פעם.
• צמיחת שיער – שיער בית השחי מתחיל לצמוח, וגם שער הערווה צומח ובהמשך מתפשט לפי הטבעת ולירכיים.

באיור זה ניתן לראות כיצד גדלים השדיים בהדרגה.

• צמיחה לגובה. התרחבות האגן.
• צמיחת השדיים – החזה מתחיל לגדול והנערה מתחילה ללבוש חזייה. גודל השדיים אינו קבוע.
• זיעה – בלוטות הזיעה מפרישות כמויות גדולות יותר של זיעה. הזיעה עצמה נושאת ריח חריף יותר.
• וסת ("מחזור חודשי")
  • בערך אחת לחודש האישה מדממת מהנרתיק.
  • הדימום הראשון של הווסת מתרחש בדרך כלל בתוך שנתיים לאחר הופעת הנפיחות הראשונית בשדיים.
  • הדימום הראשון יכול להתרחש כבר בגיל 10 או 11 והוא עשוי גם להופיע לראשונה רק בגיל 15 או 16.
  • הזמן שחולף בין וסת לווסת הוא בדרך כלל חודש, אך הוא לא תמיד סדיר בשנתיים הראשונות. כל דימום נמשך ימים אחדים.

שינויים התנהגותיים אצל בנות

• בנים – הנערה מתחילה להתעניין בבנים. היא רוצה להתחיל עם בנים, לדבר איתם ולבלות איתם. היא מקדישה יותר תשומת לב ללבוש ולהופעה שלה.
• מצב רוח – הנערה עשויה לעבור תקופה קשה של מצבי רוח משתנים. היא עשויה להיות שמחה וחייכנית אך זמן קצר לאחר מכן להיות עצבה, כועסת ומדוכדכת. היא עשויה להיעלב בקלות והיא מתווכחת יותר עם ההורים ועם בעלי סמכות.

איברי המין של הנערה

• כמו לבנים, גם לבנות יש איברים פנימיים (בתוך הגוף) ואיברים חיצוניים (מחוץ לגוף).
• נתחיל באיברים הפנימיים:
  • שחלות, חצוצרות, רחם – שלושה איברים שנמצאים בתוך הבטן התחתונה, בין הטבור לערווה.
  • הנרתיק הוא צינור פנימי שמתחבר אל הרחם. פתח הנרתיק ממוקם בין הרגליים, בין השופכה (הפתח שממנו יוצא השתן) לבין פי הטבעת (הפתח שממנו יוצאת הצואה).

פות

• איבר המין החיצוני של האישה הוא הפות ("כוּס").
• צורתה החיצונית של הפות משתנה מאישה לאישה.

לחצו להגדלה.

• הפות כולל שפתיים גדולות ושפתיים קטנות שמקיפות את פתח הנרתיק, השופכה והדגדגן.
• כשמקיימים יחסי מין, הפין מוחדר לתוך פתח הנרתיק.
• בזמן שהאישה מגורה (מצב המכונה "עוררות מינית"), הדגדגן מתנפח, נעשה רגיש למגע, ומעביר ריגוש והנאה מינית.

נקודות עניין נוספות

• טמפון – פקק קטן עשוי מכותנה שהאישה מחדירה לתוך הנרתיק כדי לספוג את דם הווסת.
• תחבושת היגיינית – תחבושת שנשים מניחות בתוך התחתונים בזמן הווסת כדי לספוג את הדם.

יחסי מין

החדרת הפין לתוך הנרתיק כשהגבר מעל האישה ורגליה פרושות לצדדים.

בני זוג מקיימים יחסי מין כדי להביא ילד לעולם או כדי ליהנות מהאורגזמה המלווה אותה. במהלך יחסי המין, הגבר מחדיר את הפין לתוך נרתיק האישה.

אם הם אינם מעוניינים להביא ילד לעולם, אלא מקיימים יחסי מין למטרות הנאה, עליהם להשתמש באמצעי מניעה שמטרתן למנוע הריון, כגון קונדום או גלולות למניעת הריון.

היריון

תאי זרע של הגבר מנסים להפרות את הביצית של האישה.

האישה עשויה להיכנס להריון לאחר קיום יחסי מין עם הגבר אם לא השתמשו באמצעי מניעה. הגבר יפלוט תאי זרע לתוך נרתיק האישה. תאי זרע אלו ישחו לכיוון הביצית של האישה ותתבצע הפריה אשר תוביל להריון וללידה לאחר תשעה חודשים.

שימרו על גופכם!

• אסור לאף אחד לגעת באיברי המין שלכם ללא רשותכם. רק רופא או הורה יכול, ורק אם זה קשור לעניין בריאותי, פצע או מחלה.
• יש אנשים רעים ("פדופילים") שעלולים לפגוע בכם, ומסיבה זו אסור לדבר עם זרים, לא ברחוב ולא באינטרנט.
• אם מישהו נגע בכם באיברי המין וזה לא נעים לכם, גם אם זה קרוב משפחה או חבר של אחד ההורים, צריך להודיע למישהו. אפשר להודיע למורה או ליועץ בבית הספר או לאימא או לאבא.

יש לכם שאלה?

• ניתן לשאול את אבא או אימא ולשתף אותם בבעיות או בשאלות שלכם.
• אפשר לקרוא עוד על גיל ההתבגרות ועל ההתבגרות המינית.
• ניתן לשאול שאלות מבלי להזדהות בפורום האנציקלופדיה.